#38 Folyamatos kihívás

Az agyunknak folyamatosan feladatra van szüksége, ezért bonyolítjuk az életünket idõröl idöre. Számomra most hogy megkpatam az áhított nyugalmat, nem érzem hogy jobban érezném magam, sõt…. Meg kell mondjam azon az idöszakok amikor AZT sem tudtam merre nézzek, mert (a nyelvi nehézségek mellett) két kurzust csináltam egyszerre, illetve szombati kurzusra is befizettem, minden jegyzettel le voltam maradva, Lalit még jâtszadozott velem, de legalább eseténként tudtunk találkozni és a szállásomon sem tudtam aludni. Ezek mellett a tények mellett nagy öröm volt átmenni a vizsgákon.

Most viszont hogy nincs mad dolgom mint tanulni, mégsem haladok vele ezért AZT érzem, hogy valamin változtatnom kellene, hogy legyen valami újabb izgalom az életemben. Talàn tudat alatt ezért is akartam folyamatosan lakhelyet változtatni.

Annak ellenére, hogy ez a hely biztonságos és minden alapvetö szükségletemet Ki tudom ITT elégíteni. Érdekes, hogy azok a dolgok amik itt felidegesítettek, azon után, hogy befizettem egy biztonsági összeget, hirtelen megszüntek. Azért akartam elköltözni, mert a szobatársam éjjeli életmôdja mellett nem, hogy tanulni, de aludni sem tudtam. A ventillátor lefagyssztott, hideg vizet használtam mindenhez, a hátamat feltörte a kemény ágy, a vacsorához nem kaptam rotit és nem használhattam a fözölapot,valamint a szolgálólány undok viselkedése miatt sokszor éreztem nem viselnek ITT jó szemmel. Az idökorlát és a fözölap azóta is változatlan. De a többi körülmény enyhült. Most hogy el akarom hagyni a helyet, most elkezdett hiányozni. Nem tudom mi ennek az oka. Remélem megfelelö döntést hoztam. Ide már vissza nem jöhetek, amint kimondom, hogy elmegyek.

No de adok az agyamnak ismét feladatot. S mi lesz akkor ha már ezt is és a fözést is megszokom. A Jóga asanak gyakorlása és a jegyzetelés a fö feladat amit viszont halogatok amikor csak tudok. Ez az amit az agyam/egom kontrollálatlansága miatt mulasztok, halasztok folyamatosan.

S emiatt nem érzem hasznosnak magam és az ittlétem. Éppen ezért kell tanulnom angolul az asanak neveit, kivitelezéseit és elönyeit, mert használnom kellene a mindennapokban az órák alkalmával amit majd adok.

Máskülönben nem AZT az attitūdöt folytatom mint amit egy joga tanoncnak kell. Életfeladtomat szeretném látni és megvalósítani a jógában.

Istenem segítsd helyes irányba kontollálni az agyamat kérlek!

Reklámok

#37 A yoga tudománya

Jobban kell tisztelnem a jógát annál, mint amennyire eddig tettem!
Közel kèt hónapos Indai tartózkodásom első bejegyzése innèt New Delhiből.

A mai napon 7/10/2’01’7 (különkeges nap numerologiailag, ugyanis előre is hátra is olvasva ugyan az a dátum jön ki 🙂
Dr. I. V. Basavaradditól volt szerencsém tréninget kapni. Ő a Morarji Desai Indai Nemzeti Yoga intézet igazgatója. Egy rendkîvül alázatos, szolgalelkû, segítô ám határozott, következetes ember.

És az alatt a két óra alatt kapott impluzus illetve két szimpla mondat meghatározóvá vált számomra tôle.

A jóga egy tudomány! Pontosan kell végrehajtanunk a gyakorlatokat.

Én ugyanis idôr idôre megmagyarázom magamnak, hogy nem baj ha nem pontosan csináljuk a gyakorlatokat a lényeg,hogy tegyünk a testünkért, gyakoroljunk és harmonizáljuk a testet a lelket és a szellemet.
Az agyféltekék összehangolására egyébként más sportok, tornagyakorlatok is alkalmasak.

Tehát amíg nem tanulom meg pontosan a testgyakorlatokat,addig nem tudok pontos akkurátus segítséget nyújtani, “csupán” támpontokat és mintát adni arra, hogy a jóga egy hasznos életforma.

A másik meghatározó mondat az az volt, hogy ez a gyakorlati óra amin most vagyunk egy tréning, muszáj erôfeszítéseket tennünk és keményen odatenni magunkat.

Pláne ennyi évesen kutya kötelességem a legjobb tudásom és hajlékonzságom szerint végrehajtanom a feladatokat.

Én is közvetíthetem másoknak akár képesítés nélkül ezt a megszerzett tudást, de nem nevezhetem igazi jóga oktatásnak, csupán segítség lehetek a jóga gyakorlásában.

Áldás szálljon mindazokra akik akár előkèszítő, akár megvalósító, akár közvetítő munkát végeznek a jóga területén!